乌仔有什么功效与作用?

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乌仔是一种常见的食用菌,营养丰富,味道鲜美,具有健脾开胃、补气安神等功效。那么乌仔的其他功效与作用是什么呢?

乌仔有抗癌、止血、活血止痛、消化等神奇功效,对腹胀、胃口不开、神经衰弱、高血压、高血糖及夜尿频多有特别好的疗效,被医学界誉为“天然补药”。用鲜冬虫夏草炖鸡汤、炖仔鸡,以及烧排骨、猪肚,味道清甜、细甘,营养价值高,特别对久病、产后体虚者,起到调理滋补的功效,是一味极好的营养佳肴。

虫草鸡汤

冬虫夏草乌鸡汤:将鲜冬虫夏草10条,小乌鸡1只,生姜丝3-5片,胡椒粉少许,鸡汤2碗炖至1碗后服食。适用于体质虚弱、病后咳喘者,冬季为最佳食用季节。若鸡略大,鲜冬虫夏草可用5-7条。

虫草羊肉汤

冬虫夏草羊肉汤:冬虫夏草10-15条,羊腿肉500克,葱、姜、食盐和味精适量,先将羊肉洗净,切成4厘米见方的块,与葱、姜一起放入锅内,加适量清水和少许食盐,将鲜冬虫夏草用纱布包好放入锅内,移至文火上炖煮2-3小时,煮至羊肉酥烂即成,喝汤食肉。每日1次,5日为一疗程。对久咳虚弱、气短无力有一定疗效。亦适用于老年人咳嗽、慢性喘息性支气管炎。

虫草瘦肉汤

乌仔瘦肉汤:乌仔3-5克,猪瘦肉120克,生姜数片。将猪瘦肉洗净,切成3寸方块。把冬虫夏草放在内有猪瘦肉块的炖盅里,加入适量清水,放进蒸笼大火蒸30分钟。取出稍凉,调入精盐即可食用。具有补虚损、健脾肺之功效。适用于脾虚少食、肺虚喘咳及病后虚损、神疲乏力、阳痿遗精患者服食。

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