婴儿为什么睡觉时间长?
这主要是由宝宝的生理特点决定的,新生宝宝的大脑还没有发育完全,神经末梢传递信息还不准确、流畅,所以宝宝不能像大人一样自如的控制自己的行动和语言能力(比如不会说话)。
而睡眠正是大脑系统发育的过程之一,睡眠不足会影响大脑发育的。除了生理上,宝宝在妈妈子宫里时就是闭着眼睛、抱着头型一直在动来动去的样子,其实这就是宝宝在梦游呀!只是这时候的宝宝没有完整的梦境而已。 另外,宝宝虽然睡得多,但不代表着消耗的能量不多。
因为新生儿的新陈代谢要比成年人高得多(成人体温36.5℃,宝宝37℃;成人代谢率6%~7%,宝宝20%左右),而体内能量来源主要靠脂肪的代谢,如果摄入充足,身体就会得到充足的能量来支撑各项机体运作。所以宝宝睡觉的时候越长,实际上体内的能量消耗是越高。 当然,宝宝睡得这么多,也要看看是不是宝宝没吃饱导致的需求没被满足,或者有没有其他不舒服的状况发生(疾病原因)。