3个月的宝宝可以游泳吗?
新生儿可以在出生第二天开始游泳,但需要注意的是水温、环境和护理措施要做到位。 很多家长都晓得新生宝宝能够游水,可是不知晓的是游水对于提升宝宝的身体素质有很不错的实际效果。 由于宝宝刚出世,身体的各个部位都十分娇嫩,尤其是皮肤和黏膜尤其敏感,而游泳能够增强宝宝的抵抗力。因为水里没有任何支撑物,为了保持身体平衡,宝宝就必须不断动用全身的肌肉群,因此游泳还可以锻炼宝宝肌肉的协调能力。
另外,在水中,宝宝的一切动作都必须靠肌肉来驱动,这就使得新陈代谢加速,血液循环加快,氧气供应更加充分,营养物质也能更快地被运输到身体的每个部位,进而达到提升机体免疫功能,使宝宝更抗热的目的。 当然,在给宝宝游泳时,家长还需要注意以下几个点:
1.环境温度需要保持在36℃~37℃。
2.房间内一定要保证空气流通,但是要避免风直接吹到宝宝身上。
3.每次游泳的时间不宜过长,控制在5~10分钟。
4.年龄小于1周岁的宝宝不要去游泳池游泳以免感染。