怀孕5个月可以喝红牛吗?

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不要喝! 红牛的成分中含有咖啡因,对胎儿的影响目前不确定,所以还是别喝了。 我孕期喝了很多饮料,可乐、奶茶、咖啡都有,但红牛一个都没有喝,因为身边有人孕中期喝红牛导致小孩儿晚上不停踢肚子的例子。

我是从28周开始每天喝一次孕妇奶粉的,之前一直没有喝,就害怕喝到肚子里对宝宝造成什么影响。到了28周之后由于肚子里的宝宝长得太快,我有点缺铁性贫血,医生让我每天喝点孕妇奶粉补充营养。刚开始我每天一勺,后来觉得效果不好,每天早晚两勺,一直到生产都没有再贫血过。这个孕妇奶粉我很信任,是德国本土品牌Hipp喜宝出品的,国内没有卖的,只在网上买得到。

孕期除了红牛其他的饮料我都照喝不误。比如各种碳酸饮料、柠檬水、薄荷糖浆(做冰沙很好)、牛奶、酸奶……但无论是什么东西都要有所节制,不喝过多。

这里要特别说一下咖啡和浓茶,虽然有些孕妈很喜欢这两种饮料,但我建议大家尽量少喝或者不喝。原因是咖啡因有兴奋作用,可能会影响睡眠,同时会增加胎动次数。如果孕早期有过先兆流产的症状,那更应该避免喝咖啡了。

至于奶茶,我个人是非常喜欢的,特别是奶盖奶茶。但因为奶茶的制作方法使得其中可能含有食品添加剂等不利于胎儿的物质,而且咖啡因的含量也不低,所以我也是尽量少喝。 总之,饮料再好,也不要多喝哦~

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