戒色几个月不遗精？
我19岁，第一次精液是17岁那个的，之前没有过手瘾（自己打飞机），那一次真的吓到了，因为看黄导致一次性生活后出血，然后自己买了碘伏消毒液处理，后来就再也不敢了！ 后面上了大学，18岁，接触了戒色吧和sy后遗症治疗吧，里面有很多干货！让我学到了很多东西。
看了很多人的案例，很多都和我有一样的经历，就是长时间手淫导致肾虚，然后出现各种症状，比如我的噩梦，尿频尿急，还有失眠，耳鸣，脱发等等。。。 后来慢慢学习中医知识，了解自己的身体状况，开始戒色养生，不到三个月，尿频好了，肾气虚的症状也消失了，现在感觉自己元气满满的，特别自信！
其实人最大的财富就是健康，我们每个人都有自己人生的剧本，或悲或喜，或是平凡普通，但是只要我们身体健康，那就是快乐的一生！ 所以朋友们，不管什么原因导致的肾虚，都要好好养好自己的肾啊！肾好，一切都好！