几个月宝宝戒掉夜奶?
我家宝宝是个超级睡神,从月子里就开始晚上睡整觉,不过那会儿我抱起来放下就醒了,而且醒了就哭,所以不算真正意义的“戒掉”;3个月之后自己睡着不醒了,才算成功戒除夜奶! 当时刚好春天,我打算给她断母乳(确实也是时候该断了),因为一直奶睡,宝宝睡眠倒是很足,但我总是爬起来挤奶觉得很麻烦,正好那时候疫苗需要空腹,我就趁这个机会和她约定好白天吃奶粉,晚上吃母乳,这样白天我可以随便喂,但是晚上必须吃母乳才睡得着(其实她完全可以在夜间任何时间吃奶,只不过我不让而已)。
当然在最初的一段时间里,她还是会在睡前或夜间醒来想奶嘴,但这个时候我会立刻轻拍她的后背帮助她继续入睡或继续接觉。大概持续了2个多星期,她自己意识到夜晚不吃母乳也没有关系的时候,自然就成功了。 现在1岁4个月的宝宝已经基本不会夜里醒来要吃奶了,偶尔迷迷糊糊喝几口,但马上就可以继续安然入睡。我觉得这个和宝宝自身生理发育有关——3个月后的宝宝味觉逐渐发育成熟,不再一尝味道就知道是不是奶,而9-12个月的宝宝已经可以清晰分辨甜味和咸味,所以对夜奶的成分越来越敏感,也就不再那么“馋”了。
当然也不排斥个别宝宝夜奶难断的情况,毕竟每个宝宝都是独一无二的个体。如果家长认为夜奶会影响宝宝的身高体重增长或者引起龋齿,可以选择在医生指导下使用促消化药物、减少血糖升高,或者早晚勤刷牙等辅助性措施来逐步调整。 但值得注意的是,无论采取什么方式,戒夜奶是一个循序渐进的过程,需要家长和宝宝共同努力才能成功!