两个月的宝宝怎么断奶?
6个月之前的奶,应该是黄金奶,营养是最好的,新陈代谢最平衡的,所以应该珍惜并利用好这一段黄金奶期。 2个月的宝宝,已经可以试着添加配方奶粉,尝试多种口味了。3个月后可以开始增加辅食,5个月后基本就可以完全过渡到固体食物了。7个月之后,母乳就已经没有多少营养价值了,可以说是“残羹剩饭”了。
但是,即使到了7个月,母乳还是宝宝最好的食品(不是固体食物)。因为母乳里有珍贵的免疫球蛋白,可以增强宝宝的抵抗力;还有生长因子和乳铁蛋白等,都是帮助宝宝发育和成长的重要营养物质。特别是对于小月龄的宝宝,母乳是绝对的第一选择。 对于想要给宝宝断奶的妈妈来说,最好选择在春秋季节,气温适宜,宝宝不易生病。而最方便的方法就是循序渐进法断奶。也就是说慢慢减少哺乳次数,用其他辅食代替,这样能减轻宝宝的心理负担,让他有一个逐渐适应的过程。
具体可以这样做:
1.减少喂奶次数:缩短每次喂奶时间,如原来一次喂奶10分钟,现在缩短到5分钟,然后根据宝宝的需求,逐渐增加配方奶的量,稀释出的乳汁可以用来喂给新生儿。
2.添加辅食:4~6个月的宝宝已经开始萌牙,咀嚼能力有了很大的提高,此时可以适当添加泥糊状的辅食,比如蔬菜、水果、蛋类、肉类等。在宝宝进食的同时,妈妈可以在旁指点,给予宝宝更多的安全感。
3.建立新的喂养习惯:这个阶段的宝宝已经是会爬、会站立、甚至开始学习走路了,妈妈的乳头不再像以前那么重要。可以先用自己的乳房刺激宝宝的嘴,再用奶瓶喂哺。