八个月能吃什么鱼?

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八个月的宝宝已经可以开始添加鱼肉了,但是首先需要明确的是,并不是所有鱼都适合给宝宝吃的哦~ 首先需要明确一点,虽然鱼肉中含有丰富的蛋白质、铁元素和锌元素等,对宝宝的生长发育有很好的作用。 但是,由于孩子的胃肠功能尚未成熟,而鱼类食物又含有较高浓度的亚硝酸盐,如果处理不当,有可能会引起中毒现象。 所以,并不是所有的鱼肉都适合给宝宝吃呢! 有实验证明,随着腌制时间的增加,新鲜鱼体内的亚硝酸盐含量会在短时间内快速上升,达到峰值后继续保持高水平状态。

经过40天的腌制,盐度为15%的鲤鱼体内亚硝酸盐含量从138mg/kg上升到227mg/kg;而同样经过40天腌制的鲫鱼体内亚硝酸盐含量则从148mg/kg上升到279 mg/kg。 也就是说,刚捕捞上来的新鲜鱼肚子里,可能就有很高浓度的亚硝酸盐啦~ 如果直接给孩子吃,有出现中毒的风险哦! 所以,在宝宝添加鱼肉的初期,妈妈一定要控制好量,而且要选择新鲜、适量腌制的食物。

除了需要注意鱼的“的新鲜”“适量腌制”外,妈妈在制作鱼肉辅食的时候,还需要注意避免将鱼刺剁碎后给宝宝吃。 因为宝宝咀嚼能力尚不完善,细嫩的鱼泥容易卡住喉咙,引发窒息危险。 而且,对于已经长出牙齿的宝宝来说,小块状的鱼肉更有利于培养咀嚼能力呢。

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谢邀 首先这个“能吃”的问题其实是个比较复杂的概念,不是我们想吃就能吃,或者说你想让孩子吃的这种鱼肉就一定对孩子有好处;也不是孩子爱吃就能吃的,因为有些孩子可能并不喜欢吃某种特定的鱼类,比如我小时候就不喜欢鱼的腥味儿(当然现在好多了)。

其次对于8个月的宝宝来说,其实大部分鱼都是可以吃的了,特别是一些海鱼、海水鱼,刺不多而且含油量很高,是非常不错的蛋白质来源。不过家长一定要记得去刺啊!

最后,我想说,在给宝宝准备食物的时候,不要光看营养元素或者成分表,还要看看这些食材的加工过程是怎样的——如果它经过了高温油炸、高压蒸煮等工序处理的话,那么里面的营养素也就所剩无几了。所以选择健康营养的食材是第一步哦~

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