儿童偏食厌食怎么办？
我家孩子一直都比较挑食，但是最近更严重了，不吃这也不吃那的，还总是爱生气，发脾气，我该怎么办呢？ 首先，家长需要了解引起孩子偏食厌食的原因，才能“对症下药”。 导致宝宝偏食、厌食的因素有很多，常见原因主要有以下几点： (1)年龄因素：由于年龄较小，自我认知能力比较弱，对事物的判断是主观且不全面的。例如，对于3岁以内的幼儿，常常认为这个世界就是围绕着自己转的，自己就是世界的中心，因此常以自我为中心，觉得世界就应该听自己的，一切都要如自己的意。而一旦无法达到自己的要求，就容易产生情绪问题，例如哭闹、耍脾气等；如果反复出现此类情况，则容易形成不良的个性特点，影响一生的心理健康。
（2）家庭因素：宝宝偏食、厌食与家庭教育有密切联系。在家庭教育中，如果父母对孩子过于溺爱或严厉、娇惯，都会使孩子的权利和需求得不到满足，长期如此，便容易导致宝宝偏食、厌食。还有很多其他的家庭因素都会影响孩子饮食行为的培养，比如父母的饮食习惯、对孩子的期望值、对待孩子吃饭的态度等等。
（3）环境因素：社会环境影响不可小觑。现在的孩子接触电视、电脑、手机的机会较多，而这些电子产品的屏幕亮度会刺激孩子的眼睛，电子产品内容鲜艳的颜色也会给幼儿的眼球带来的负担。孩子在外出就餐时，也经常因为口味不对或是饭菜不够新鲜、干净而出现偏食、厌食的现象。还有来自同伴的压力，比如看到别的宝宝吃了自己想吃的食物而表现得大方、得体，而自己却因为不喜欢吃而被父母逼着进食，这种情况也容易造成宝宝偏食、厌食。
（4）疾病因素：有些宝宝的偏食、厌食是由于身体缺乏某些营养元素而引起的，比如缺乏锌元素会导致食欲不振，缺乏铁元素会出现恶心、呕吐等情况。当家长发现了宝宝有偏食、厌食的情况，应带其及时就诊，明确病因后，再进行相应的治疗。
那么，面对宝宝偏食、厌食，家长应该怎么做呢？
首先，要注意培养孩子的独立意识。孩子有了自己独立的意识后，常常喜欢按照自己的想法去行事，这时家长就需要加以引导，让孩子明白凡事都要有一定的原则与底线，从而养成良好的饮食习惯。
其次，要注意为孩子提供合理的膳食结构。现在的孩子普遍存在挑食、偏食的问题，很多时候是因为孩子对某一种食物过敏或者不喜欢吃造成的。家长应注意做好饮食的搭配，均衡营养，尽量做到色香味俱全，让孩子在视觉、嗅觉、味觉上来吸引孩子吃饭。同时，还可以采取循序渐进的方法，逐步培养孩子吃耐嚼、咀嚼的食物，减少孩子的偏食行为。