辅酶q10吃多了有什么副作用？

先说结论，辅酶Q10吃多了会有害吗？ 答案当然是否定的！但需要注意的是，并不是吃得越多越好、剂量越大效果就越显著，必须合理摄入才能发挥作用。 那么，每日只需吃3次，每次1片（333.3μg）的辅酶Q10就能够达到有效含量了吗？ 其实未必如此，因为不同剂型的辅酶Q10含药量是不同的。