孩子便秘怎么艾灸?
孩子便秘可用艾灸缓解。艾灸的选穴为中脘、上脘、神阙、足三里、大椎、曲池、合谷、脾俞、胃俞、大肠俞。方法:将艾条燃着的一端,对准穴位,距离2-3厘米熏灸,感觉温热为度,注意防止烫伤。每个穴位5分钟左右,隔日1次,灸3-25次为一个疗程。
小儿便秘的食疗方:
苹果:连皮食用,有通便作用。吃时可加入适量蜂蜜,或与桔子共同捣汁服,或用苹果1个煮汤,放入白糖1小块,睡前服用。
核桃肉:捣烂用开水冲服,早晚餐后食用,适合年长儿。
蜜枣汤:红枣10枚煎服,早晚餐后服,适合各种便秘儿童。
孩子便秘可用艾灸缓解。艾灸的选穴为中脘、上脘、神阙、足三里、大椎、曲池、合谷、脾俞、胃俞、大肠俞。方法:将艾条燃着的一端,对准穴位,距离2-3厘米熏灸,感觉温热为度,注意防止烫伤。每个穴位5分钟左右,隔日1次,灸3-25次为一个疗程。
小儿便秘的食疗方:
苹果:连皮食用,有通便作用。吃时可加入适量蜂蜜,或与桔子共同捣汁服,或用苹果1个煮汤,放入白糖1小块,睡前服用。
核桃肉:捣烂用开水冲服,早晚餐后食用,适合年长儿。
蜜枣汤:红枣10枚煎服,早晚餐后服,适合各种便秘儿童。