怎么改掉婴儿抱睡？
我家宝宝之前也是抱睡，后来发现，他醒来的时候如果马上把头埋在我们脖子上，我们轻轻的拍一拍，他就会接着睡了，就不吵不闹了！所以，如果宝宝醒了，不要立刻把他抱起来，先试试让他继续睡在原地（如果怕他滚下去就护着点），然后妈妈可以轻轻的拍拍，哼哼歌，让宝宝继续睡！如果这个方法不行，再考虑别的办法！
因为宝宝睡眠周期是70分钟左右，在快醒来的前30分钟，宝宝会有深睡眠和浅睡眠交替的时刻，这个时候宝宝虽然睁眼了，但是意识还没完全清醒，这时候抱起安抚会迅速让他进入深度睡眠，从而继续做梦，但如果放下，因为睡的不够沉，他会感觉到不安。所以就在这短短的几分钟内，决定了他是继续入睡还是醒来。所以宝妈们一定要把握住时机哦！