6岁儿童要补钙吗？
需要的，一般来说，儿童从出生到18岁（成年）是骨骼发育的重要阶段，这个阶段如果缺钙很容易留下骨骼疾病的隐患。 比如，处于生长发育高峰的青少年如果缺钙就会影响身高增长。 在3-12月宝宝如果缺钙，会影响骨骼发育，出现方颅、肋骨外翻等情况；在13个月之后，宝宝如果缺钙就可能导致佝偻病的发生，出现O型腿、X型腿、鸡胸、漏斗胸等外形异常，同时还会伴有夜惊、盗汗、枕秃等症状。
6岁的孩子已经开始上小学了，这个阶段的孩子运动量增加，钙的营养需求更大了。 如果孩子有挑食、偏食的坏习惯，可能会造成摄入的钙质不够。 除了钙营养，维生素A、C、铁和锌也是影响孩子身高的重要因素。家长要注意孩子的饮食均衡，荤素搭配，水果蔬菜不能少。
对于缺铁比较严重的孩子还可以适当补充铁剂。 对于缺乏维生素a和维生素c的孩子可以给孩子多吃富含维生素的水果和绿叶菜。 对于缺乏微量元素锌的孩子可以给孩子多吃一些富含锌的食物，如牡蛎、芝麻、花生、小米、豆类等。