10个月宝宝如何添加辅食？
十个月的宝宝已经可以咀嚼食物了，这时候除了给宝宝喝奶以外，还可以适当引入固体食物。 一般建议宝宝4-6个月开始摄入辅食，但这个时候的辅食以流质、泥状食物为主，7-12个月逐渐过渡到碎末状食物。 在制作辅食时，应注意营养密度，多加入一些富含铁、钙等矿物质和维生素A、B族的营养素。同时，还要注意粗细搭配、荤素搭配，避免孩子出现偏食、厌食的情况。
除了注重营养均衡外，家长还应该注意辅食的颜色和图案，这对宝宝的食欲也是有很大影响的。例如，色彩鲜艳的儿童餐会刺激孩子的味蕾，让孩子更容易对食物产生兴趣；而类似香肠造型或者草莓形状的辅食更能引起孩子的注意力。所以家长在准备辅食的时候可以运用这些技巧，提高孩子进食的兴趣。 不过需要注意，这个阶段的宝宝咀嚼能力还很弱，辅食还需要尽量处理得细腻一些，以免宝宝噎住或者消化不良。这个阶段的孩子已经开始学爬，也开始学站立、走路，因此辅食的形态也可以丰富起来，但一定要注意安全。