5个月婴儿每天趴多久？
这个我真的深有体会啊！ 宝宝现在六个多月，刚出生的时候因为宝宝脸上有湿疹，医生让练习趴着，但宝宝当时非常抗拒，怎么都不肯趴着，就算勉强的趴下，也马上会翻过去。每次练习不到十分钟就哭得全身通红（其实宝宝很乖的，平时不练习也不会乱动）。 后来过了两个月，宝宝还是不愿意趴，而且脖子还不能完全后仰，去医院看过后，医生说发育良好，让继续练习趴。这时我已经不太坚持，毕竟孩子太抗拒了，每次趴都哭，我也就没有强行练习。
重点来了——三个星期前，我偶然发现宝宝趴着玩时，脖子可以后仰好久了，而且特别喜欢趴着，于是我就每天坚持帮宝贝练习趴，从十几分钟到半个小时不等。这三天，宝宝的脖子已经能够竖直，并且头也能够抬很高了（原来只能抬到与肩同高）。 我觉得，宝宝锻炼应该要遵循两大原则
1、自愿原则。就是宝宝愿意的情况下进行锻炼，比如睡觉之前让宝宝趴一会，或者玩耍的时候让宝宝趴一会儿。当然，如果宝宝现在非常排斥趴，那么就不必勉强，等宝宝再成熟一点，可能会主动寻找机会来练习。
2、循序渐进。任何锻炼都要循序渐进，不可操之过急。比如说今天让宝宝趴十五分钟，明天就可以试炼二十分钟，慢慢增加时间。 当然，除了这两种方法之外，还有一些辅助手段能够帮助宝宝锻炼。
1、抚触。妈妈可以用爱抚的手法帮助宝宝按摩背部和颈部肌肉。
2、被动操。医生会根据月龄给小孩做相应的被动操，可以在帮助锻炼的同时，刺激神经发育。 希望对各位父母有所帮助，科学育儿需要不断学习呀！