胎儿小一个月怎么办?
首先问下,是月经后拖了一个月还是怀孕后胎龄短了一个月呢?如果是前者的话,应该及时去医院请医生处理,看看有没有流产的可能;如果是后者就不用担心了,在孕期会有胎龄估算不准的时候,尤其是孕早期,误差更大一些。 一般来讲,孕妇在孕期要定期做产检,一般包括量身高、体重、腹围、宫高、测量宝宝头围等,还要数胎动(可以了解宝宝是否缺氧),通过观察及各项指标的监测来综合判断胎儿的生长发育情况。如果每次产检都按时去,而且各项指标都很好,那么胎儿的发育状况是有据可依的。但如果一次或几次没来得及去,那对结果的影响不会很大。 但需要注意的是,除了常规的检查项目之外,不能自行给胎儿“加餐”,比如吃一些营养品或者打点滴来补充营养,这样反而容易影响胎儿的正常发育。
在孕期,只要保持均衡饮食,多吃富含蛋白质、微量元素、维生素的食物,适当补充叶酸,即可满足孕期所需养分,并有利于胎儿的大脑、骨骼和神经等的发育。 当然,有些特殊情况下,需要额外补充营养。例如,如果在怀孕中晚期出现贫血症状,则需要补铁,因为缺铁会阻碍体内血红蛋白的生成,从而造成生理性贫血。对此,建议在医生指导下服用铁剂药物,并注意清淡饮食。
另外,如果出现妊娠期高血压,需要在医生的指导下服用相关药物,并配合饮食调整——低盐低脂饮食,适当锻炼,控制体重增长速度。 对于正常妊娠而言,平衡膳食、不挑食、不过度进补很重要!