八个月宝宝不睡觉怎么办?
我家宝宝当时也是这样,白天很少睡,要么就是抱着睡,放下就醒。后来咨询了一位儿科医生朋友,他给的意见是,首先妈妈要了解宝宝不睡觉的原因是什么(因为宝宝还不会表达,所以只能观察) ①宝宝是否饿了? ②是否有肠绞痛或者胀气?(宝宝是否很爱哭闹,而且总是喜欢趴着?如果答案是肯定的,那么可能是肠绞痛或者胀气,这种情况建议给宝宝做腹部按摩,注意手法一定要轻,否则会伤害到宝宝)③宝宝是否冷了或者热了?④周围环境是否太吵或者过于安静,导致宝宝无法入睡?⑤宝宝是否对某个物品或者声音特别敏感,导致一碰到就会醒或者一听到就会哭?⑥有没有可能睡眠环境不对,比如光照太强、气味太重等。⑦宝宝是否在刚睡醒之后立刻进入睡眠模式,这样很容易醒来。 找到原因后,再对症解决就可以了! 例如我家宝宝,就是因为饿醒了!所以,当天晚上就开始按时按点喂奶,果然,宝宝吃到奶后没多久就睡着了。
当然,也有可能是因为宝宝到了猛涨期、长牙等等,各种身体不适导致的睡不好,除了调整睡眠时间外,还要关注宝宝是不是需要更换尿布、衣服,以及宝宝的饮食情况。 当父母学会判断宝宝睡眠不好是什么原因引起的,那就成功了一大半了!