怀孕三个月能吃草莓吗?

勾纭崎勾纭崎最佳答案最佳答案

我是爱吃草莓的,不过现在冬天比较贵,一般都是买半斤八块钱的样子吧。 之前吃草莓没有注意过季节,想吃就吃,也没有注意过吃多了好不好啥的。 我记得我孕期也是经常吃草莓的,我老公会给我买回来一些。不过我吃的量不多,一天也就是一个两个左右了吧! 因为我本身就不喜欢吃甜的水果,像西瓜这些我就不爱。而且我之前吃苹果什么的都只吃削皮不吃籽儿的,因为我不喜欢苹果那种口感。但是当时没觉得有啥不适呀,也没见宝宝有问题啊!所以我觉得只要不是大量食用,应该没啥问题的吧!

其实只要是新鲜的无公害的水果都是可以吃的,毕竟里面还有很多我们人体所需要的一些微量元素呢~ 但是如果实在不放心的话,可以少买点,少吃点试试嘛~等确定没问题再放心大胆的吃呗~

还有就是宝妈要注意营养均衡和饮食安全哦,不要吃太多寒凉的食物(例如螃蟹等),也不要吃太辣的,这样不利于宝宝健康发育的哦~至于哪些食材是寒性的哪些是温性的这个我也不太懂,宝妈可以去网上查查看看都有些什么,然后根据自己的口味来调整就好啦~

最后祝孕妈顺产可爱宝宝,一家四口幸福快乐~

权双玲权双玲优质答主

我怀大宝的时候,特别爱吃水果和甜食! 吃草莓也吃了很多.... 现在二宝快7个月了(孕期血糖偏高),现在非常馋嘴啊!想吃点水果,又怕血糖高吃了会升高,怎么办? 我觉得这个主要是从三个方面来考虑的:

1、孕妇身体指标是否正常;比如糖化血红蛋白、空腹/随机血糖值有没有达到标准或者处于临界状态。一般空腹/随机血糖如果高于4.6mmol/L的,医生都会建议少吃点水果,因为这样会增加妊娠期糖尿病的风险;

2、孕检时听胎心,是否有异常情况; 3、孕检时测量血压情况如何,如果有高血压的情况,也应该减少水果的摄取量,因为水果里面含有大量的糖分,容易引起妊娠水肿的情况发生哦~ 如果以上都没有问题呢,那么可以少量吃一些水果的哦~但是要注意不能吃过量,毕竟水果中含有大量的单糖,这些物质进入体内后会转换为能量,进而转化为脂肪,增加肥胖的可能哦~~ 所以呢对于水果还是要理性看待哒哈~

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