怀孕三个月能吃草莓吗?
我是爱吃草莓的,不过现在冬天比较贵,一般都是买半斤八块钱的样子吧。 之前吃草莓没有注意过季节,想吃就吃,也没有注意过吃多了好不好啥的。 我记得我孕期也是经常吃草莓的,我老公会给我买回来一些。不过我吃的量不多,一天也就是一个两个左右了吧! 因为我本身就不喜欢吃甜的水果,像西瓜这些我就不爱。而且我之前吃苹果什么的都只吃削皮不吃籽儿的,因为我不喜欢苹果那种口感。但是当时没觉得有啥不适呀,也没见宝宝有问题啊!所以我觉得只要不是大量食用,应该没啥问题的吧!
其实只要是新鲜的无公害的水果都是可以吃的,毕竟里面还有很多我们人体所需要的一些微量元素呢~ 但是如果实在不放心的话,可以少买点,少吃点试试嘛~等确定没问题再放心大胆的吃呗~
还有就是宝妈要注意营养均衡和饮食安全哦,不要吃太多寒凉的食物(例如螃蟹等),也不要吃太辣的,这样不利于宝宝健康发育的哦~至于哪些食材是寒性的哪些是温性的这个我也不太懂,宝妈可以去网上查查看看都有些什么,然后根据自己的口味来调整就好啦~
最后祝孕妈顺产可爱宝宝,一家四口幸福快乐~