举重冠军每天锻炼吗？
体育专业的学生，从上学的那一刻起，就被老师和同学打上了“特殊”的标签。他们除了要在课堂上学习文化知识外，还要花大量的时间来进行相应的体育训练。所以，体育专业的学生也是这个社会中一部分“特殊”的人群。那么，作为举重专长班的冠军，何英旭的生活又是什么样子的呢？作为举重冠军，他每天都要锻炼吗？
对于这个问题，他自己也说不上来。像大多数运动员一样。由于年龄的逐渐增长，身体的机能也开始慢慢降低，状态也大不如前。再加上已经离开了训练队伍，所以，现在的他生活已经远离了以往的训练生活。
在学校的这两年，除了每周2次的课，他不会像之前08年之前，每天都会进行超负荷的训练。现在，他也已经开始转型，从原来以力示人的打法变成了现在的技术性打法。虽然，他的成绩比不过原来的自己。但是，这种转换让他打起来更加舒适。现在的他更喜欢像平时一样，和喜欢打拳的朋友一起训练。偶尔也会去一些健身房，进行针对性的训练，增强身体的各部位机能。
在很多人眼里，举重选手就是一直举举重物，练练举重的。所以，很多人会认为，举重选手都是浑身肌肉。而实际上，由于举重的项目分很多。所以，不同的项目，对于选手的身体要求是不同的。
就拿举重冠军来说，他需要具有力量，但是，他更需要具备技巧性。所以在训练中，他的项目会有很多，跑步，游泳，举重等等，这些都是需要掌握的。所以在日常生活中，他需要每天跑步进行体能训练。在有些时候，他更喜欢游泳，因为，游泳可以让他全身皆肌肉。
虽然，现在的他，已经不需要再像以前一样，每天生活都在训练。但是他也不会让自己太过懒散。因为他知道，像很多成名已久的举重选手一样。状态只会保持很长的一段时间。所以，在短暂的时间内，他仍然会用自己的努力去保持状态，去保持荣光。因为，举重是他这一辈子，很可能都要面对的一件事。
当然，作为举重冠军，他的力量，他的身体是他最引以为豪的地方。即使，他现在已经不再是全中国最厉害的举重冠军，即使，他现在已经离开训练队伍，但是，在他自己的日常生活中，他会常常锻炼，来保持自己的身体状态。就像他的口号一样“我是冠军，所向披靡”