婴儿可以用定型枕头吗?
可以的,不过要等到宝宝3个月后才行! 宝宝出生24小时后,颈部肌肉就开始有力量了,可以抬头。3个月左右的宝宝已经能抬头很稳,脖子也能灵活转动了。这时候如果一直用枕头垫着脖子,不利于颈椎和脊柱发育,也不利于头颈部肌肉的锻炼。而且用了枕头之后,宝宝的头就很难枕到肩膀上去了(因为有了枕头,头就不容易低下去),这样对呼吸、消化都有影响,也更容易感冒。 所以宝宝从出生到3个月,都是可以不用枕头的哦~
等宝宝3个月后,开始学坐的时候,就可以添加枕头了。选枕头要注意以下几点:
1、枕头的高度很重要。太低的枕头容易导致孩子驼背,太高的枕头对孩子脊椎伤害也很大。那么3个月孩子的最佳高度应该为3-5cm。
2、枕头的形状也很重要,最适合孩子的枕头应该是中间下陷,双侧略高一些的“拱形”枕头。这样的枕头可以让孩子的头颈自然舒展,避免肩部受压而变形。
3、除了形状、高度需要注意,孩子的枕头还需要经常清洗、暴晒,保持干爽卫生,这样可以防止细菌繁殖,也是保证宝宝睡眠质量的关键。 另外需要特别提醒各位家长:千万不要为了让孩子睡得更安稳,就给孩子用过厚的被子或者是裹得很紧。这样都会影响到孩子的正常呼吸,导致宝宝夜间缺氧,出现睡眠障碍。