小女孩喝什么？
“女孩子喝什么样的酸奶好” 这个问题似乎有些无聊，但确实是很多新手父母的疑问。 其实不管是什么品牌的酸奶，只要确保它是由优质菌种发酵而成就可以了。 而判断酸奶是否由优质菌种发酵而得的方法很简单——看名字！ 如果包装上标示着 “风味酸奶”、“活性酸奶” 的名字，说明它是新鲜牛乳为原料，添加了营养益生菌而制成的，就属优质酸奶；反之，如果名称中是 “酸奶饮料”“酸乳饮品” 等字样，则说明它不是用新鲜牛奶制成的，而是用鲜奶或奶粉、甜味剂、果汁等加工制成的，属于劣质的酸奶。
不过要注意的是，目前市售的低温酸奶大部分是风味酸奶，也就是在前述的纯酸奶基础上，加上了不同风味（颜色、味道）的配料，如抹茶粉、果酱、燕麦等。虽然增加了风味，但菌种和营养价值并没有改变。而且由于加了小料，风味的酸奶更好看了，也更容易吸引孩子的注意力，对于偏食厌食的孩子来说，不失为一个好的选择。 但要注意查看营养成分表，尽量选择蛋白质含量高、能量低的风味酸奶，这样更利于孩子食用。
此外要提示父母的是，在给孩子购买酸奶时，一定要留意酸奶的保质期。众所周知，酸奶经过发酵后，其中的有益菌已经被消灭了，所以再先进的保鲜技术，也不能把酸奶的保质期定得过长。在购买酸奶时，最好选择生产日期比较新的产品。