什么枕头对鼻炎有作用？
鼻炎困扰了身边很多人，我自己也是其中一员。因为鼻炎，每天白天精神不佳，晚上睡不好，鼻子里总是塞着，呼吸都不顺畅。用了很多偏方，抹的、喷的、吃的，都试过了，却一直没有根治，让人很无奈。 其实，鼻炎虽然不能彻底根治，但是可以减轻症状，保持鼻腔通畅，不影响正常的工作和生活。 那么，如何来缓解鼻炎的症状呢？首先我们要知道引起鼻炎的原因是什么，这样才能“对症下药”！ 常见的引起鼻炎的原因有环境因素和个体因素。 1.环境因素： 如空气污染、气候变化、吸入过敏原等。
2.个人因素： 包括家族史、个人病史（如药物过敏史）、个人习惯及身体素质等。 除了以上两大方面，还有一些其他因素也可能导致鼻炎出现。 了解了引起鼻炎的原因，我们就可以采取措施来改善鼻炎的影响了。对于鼻炎引起的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，我们可以从以下三方面来改善：
1.避免接触过敏原： 对某些物质过敏的人，要避免与过敏原直接接触，远离可能诱发鼻炎的危险因素。
2.药物治疗： 可在医生的指导下使用糖皮质激素类药物、抗组胺药、减充血剂等药物进行治疗。如果伴有细菌感染，还需要服用抗菌药物。
3.手术治疗： 手术主要用于药物治疗无效的患者，可通过改善鼻腔通气，从而消除鼻炎引起的各种不适症状。 目前，治疗鼻炎的方法有很多，我们需要根据自己的实际情况来选择合适的方法来纠正不良的现象。 对于鼻炎患者来说，正确地对待自己的疾病并积极配合治疗是非常重要的。还有注意合理地调整生活的节奏，戒烟戒酒，积极锻炼身体，增强抵抗力，以防止鼻炎复发或加重。