大米果有什么作用？
大米果，主要原料是新鲜水果和优质大米，由水果发酵而成的自然风味乳酸饮料。具有清热、解暑、除烦、止渴的功效；对中暑、烦躁、口渴、食欲不振都有疗效。
1. 补充人体所需营养 大米果中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分，其中碳水化合物约占70%，蛋白质约占8%，脂肪约占5%，此外还含有维生素B族、钙、镁、铁、锌等微量元素。食用大米果可以及时补给人体日常消耗的营养成分。 2. 增强抵抗力，预防疾病 大米果中含有丰富的蛋白质，而蛋白质含量高的食物往往营养价值也很高，因为人体内很多酶都是由蛋白质构成的，这些酶能够促进食物的消化吸收，从而起到增强抵抗力的效果。另外，大米果中的维生素也可以增强免疫力，其中包括维生素A、维生素C和维生素E。 3. 消除疲劳、安神入眠 经过了一天的忙碌之后，很多人都会有身体疲惫的感觉，这时如果吃点大米果不仅可以快速消除疲劳，还能很快产生睡意，让你安然入眠。这主要是因为大米果中含有的氨基酸，有调节睡眠的作用；而β-苯并二氮杂卓和γ-氨基丁酸等活性成分，能起到镇静催眠的效果。
4. 美容养颜，延缓衰老 大米果中除了含有丰富的营养物质外，还含有一定量的胡萝卜素和其他植物化学成分。这些物质都具有一定的抗氧化性，可以帮助人体清除体内的自由基，延缓皮肤衰老，保持皮肤弹性，同时还具有淡化斑点、美白肌肤等功效。经常食用大米果还能够生津止渴，有助于口臭的去除。