玛咖酒有副作用吗？
1，玛咖酒就是玛卡经过发酵以后酿造而成的酒类饮料。目前市面上销售的玛咖酒，按颜色分有白酒和红酒两种；按口味划分则有单宁味、橡树果味和水果味等多种。 由于含有植物荷尔蒙玛卡，玛咖酒具有缓解疲劳、提神抗疲的作用，可改善因熬夜而引起的头重、精神状态差以及记忆力下降等状况。同时，适量饮用还可调节内分泌系统，从而起到补肾的功效，对心血管方面也具有保护作用。 2，在正常的用法用量范围内，玛咖酒的副作用并不明显。但若过量饮酒或体质特殊（例如对酒精过敏），则会出现醉酒反应，比如头痛、头晕、恶心等症状。另外，如果长期酗酒，也会造成肝脏损伤、脂肪代谢紊乱等情况出现。无论是否服用玛咖，都不要忽视酒精带来的健康风险哦~
3，虽然很多人都知道“烟酒不沾好”的道理，但在现实生活中往往很难做到完全“禁欲”。对于普通烟民而言，吸烟有害健康已经是老生常谈了，在此就不赘述了。值得提醒的是，尽管卷烟厂都会严格把控烟叶的质量与安全问题，但烟草燃烧过程中仍会产生焦油等物质，这些物质会随着烟气被吸入人体造成伤害。 而适量品饮葡萄酒不仅无伤大雅，还有助于健康的道理也同样被广泛熟知。这是因为红葡萄酒中含有白藜芦醇、花青素等抗氧化物质，能够帮助我们延缓衰老、预防动脉硬化及老年痴呆症的发生。不仅如此，适量饮用还能降低患心脏病的风险。不过要注意的是，红葡萄酒的热量较高，肥胖人群还是应该限制饮用量。