什么水果能消炎的作用？
1、苹果 研究发现，苹果中的原花青素能够抑制病毒生长，而多酚类物质则能通过清除自由基起到抗炎作用；苹果还含丰富的胡萝卜素和硫胺素等微量元素，对于炎症引起的口干舌燥有很好的缓解功效。因此建议，每天可以适当吃些苹果来消炎。 2、木瓜 研究表明，木瓜蛋白酶具有消炎功效，而木瓜果肉中的维生素C含量又相当高，所以常吃木瓜有助于咽喉炎好转或是痊愈。对因为咽喉炎导致的声音嘶哑，也有很好的改善效果。
3、枇杷 在枇杷当中含有大量的糖类物质，这些成分可以为身体提供充足的热量和营养，对于消炎有着良好的效果，特别是对于喉咙发炎有着更为明显的改善作用。经常吃点枇杷还可以帮助滋润咽喉，消除喉咙的干痒症状。 4、梨子 梨子性凉，味甘，含有丰富水分，蛋白质，碳水化合物以及钙铁磷等多种微量元素，对于人体而言，食用之后有清热降火，润肺止咳的功效，另外如果是因为感冒导致的咽喉疼痛或者是喉咙发炎，也可以适当吃一些梨子来改善病情。
5、橙子 在橙子和橙子皮里都含有大量对人体有益的营养物质，特别是抗氧化成分，通过服用能够有效预防慢性炎症的发生。服用橙子还能生津止渴，化痰理气，是慢性咽炎患者比较好的食品。 6、杨桃 杨桃性寒，味酸甜，含有丰富的营养成分，尤其是对肺部及呼吸道有非常好的养护效果。患有急性咽喉炎或者嗓子发痒的人可以通过多吃杨桃的方法来达到清燥润肺、消炎止痒的作用。