7个月多久吃一次奶粉?
6个月左右的宝宝已经开始出牙,这个时候可以培养宝宝自己刷牙的习惯了(用纱布或者指套牙刷擦洗牙齿);辅食的添加也从米糊、稀粥等过渡到软饭、碎菜、烂面条等。同时,宝宝的睡眠开始变得有规律起来。 除了喂奶外,妈妈还需要注意训练宝宝的吞咽功能,比如给宝贝练习吹口琴,或让宝贝咬着毛巾训练吞咽。如果宝宝的口腔比较清洁,没有口腔问题,爸爸妈妈也可以让宝宝嚼一些软烂的食物,这样有利于牙龈和舌头的发育,也能锻炼宝宝的吞咽能力。对于咀嚼能力较差的宝宝,可以先给宝宝喂些磨牙糕、饼干等食物,以锻炼宝宝的咀嚼能力。
这个阶段的宝宝已经基本上能够接受各种清淡的蔬菜了,而且由于宝宝此时正在成长阶段,对营养的需求比较大,所以需要在饮食中补充足够的营养。在喂食的时候应该尽量做到荤素搭配均衡,多给宝宝吃一些富含钙质、铁质的食物,如豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、菠菜、动物肝脏等等。 如果父母发现宝宝挑食,可以采用换样烹调的方法来诱发宝宝的食欲,但是要注意烹调方法要简单,不要使用过多的油、盐等调味品。