五个月吃米粉还是稀饭?
5个月的宝宝已经开始出牙了,这个时候可以开始添加辅食了哦! 首先建议妈妈给宝宝买一个可以咬的磨牙棒,促进牙齿的生长;其次可以在食物中添加一些荤菜,如蛋黄、鱼、鸡、鸭等动物性蛋白质,但一次只能添加一种,3~4天后若宝宝正常进食且没有消化不良的症状,再增加另一种。同时,还可以在食物中添加少量的胡萝卜泥、蔬菜泥等,以补充维生素C、矿物质及膳食纤维。 宝宝6个月后可以开始吃烂粥、烂面条等固体食物,也可以适当食用肝类、肉类以及一些绿色蔬菜。
不过值得注意的是,虽然此时宝宝的胃容量有所增加,但消化能力还是比较弱的,因此不建议一次性给太多食物,以免引起腹泻。 7个月的宝宝咀嚼和吞咽功能更成熟,可喂食少量软米饭、菜末、肉糜等;9个月的宝宝可以吃鸡蛋羹、碎菜、豆腐、馒头片、煮熟的胡萝卜等;10个月的宝宝可以喂食肉末、碎菜、鸡蛋、稠粥、果泥等食物。