怀孕一个月能坐长途汽车吗?
我刚生完孩子三个月,可以给你点建议。 先告诉你答案,只要你没有流产史,身体情况良好,没有什么疾病,孕检全部正常,就可以坐车。 如果路上有什么不舒服的,及时停车休息或者终止行程去医院就好了。 但我建议你,在不影响出行的情况下,推迟几天出发也可以啊;如果非得现在去,那就选择安全系数高的交通工具,人少的时候走高速,人多的时候走国道。
以下纯属个人经验,非专业医生指导。 孕期坐车,我分为两个阶段来看待——
1. 0-3个月(怀孕初期) 这个阶段正是受精卵分裂、器官形成的重要时期,也是流产高发期,所以孕妇应该尽量休息,避免劳累,减少出差的可能性。如果确实需要出门,一定要提前24小时办理好相关证件,并尽可能选择乘船、飞机等耗时短的出行方式。 如果是乘汽车,注意保持车内通风,出发前上个厕所,防止路途当中内急。同时,准备一些补充能量的零食,如巧克力、坚果之类。
2. 3个月之后(怀孕中期) 这个阶段胎儿相对稳定,可以适当出差旅行。但我还是建议准妈妈最好以休闲游为主,避开人流,选择安全的交通方式。 我自己是在孕中期(5个月)乘高铁出行的,一路十分顺畅。但在孕期前三月有两次乘火车,每次都是一夜未眠,左侧卧右侧卧都难以忍受腹部疼痛,平躺更痛到无法入睡。中间还出现了孕吐和晕车,真是痛苦不堪。如果你要乘坐较长时间的车,我建议大家携带如下物品:防呕吐袋、保温瓶、食物(苏打饼干等易消化食物,高热量零食如坚果类最好别吃)、枕头被子、外套、纸巾湿巾、纸尿裤/尿片、卫生巾、手机及充电器。
另外提醒一句,无论是什么季节,出门在外千万不要为了美丽冻人穿得少了,尤其不要穿高跟鞋! 准妈妈们要学会照顾自己,祝好!