汗蒸一个月几次最好？
首先，任何疾病都不可能只通过一次治疗就痊愈的，何况是颈椎病这种复杂的疾病呢！所以，做一次汗蒸不可能见效的；其次，无论做什么理疗都是要多注意休息的，理疗只是起辅助作用，更重要的是自己要有良好的生活习惯。 至于说到做汗蒸的次数，我的建议是每星期两次，因为汗蒸能加快血液循环、疏通筋络、排除毒素、滋养全身，对于颈椎病的预防与治疗皆有效果。 但是值得注意的是每次汗蒸的时间不能超过四十分钟，而且有心脑血管疾病的患者以及孕妇是不宜进行汗蒸的。
另外，除了汗蒸外，还可以试试其他的中医疗法。 比如说针灸：针灸可以疏通经络、调和阴阳气血和止痛。临床上经常使用针灸来治疗颈椎病引起的头晕、头痛、失眠、健忘、心烦气躁、胸闷等不适症状。
再比如说中药熏蒸：把一些具有祛风散寒、活血通络的中药煎煮后产生的水蒸汽来熏蒸患处，可以让药物有效成分快速渗透肌肤、经络、骨髓，起到活血化瘀、舒筋活络的效果。还有中医推拿、拔罐疗法等等皆有不错的作用。 总之，对于颈椎病的治疗一定要坚持，只要持之以恒才能见到效果。