怀孕到生是几个月？
孕期从末次月经的第一天开始算起，整个孕期40周，280天，10个妊娠月（每个妊娠月为4周）。 预产期：指胎儿可能的出生日期，通过计算得出。具体计算方法如下： 末次月经第一天日期+7个月零1天=预产期月份数； 预产期月份数+9=预产期日期数。 例：某孕妇的末次月经第一天是2015年3月16日，那么该孕妇的预产期月份数为3+9=12（月），预产期日期为16+9=25（日），则该孕妇的预产期时间为2015年12月25日。
然而实际分娩日期可能提前或推后一周左右，都是正常的。 孕期四部曲： 孕早期（0~3个月）——安心养胎，合理进补 这个阶段的胎儿尚未成形，母体也没有明显的孕吐反应，除了均衡饮食、适量运动外，还可以适当补铁和叶酸。
孕中期（4~7个月）——补充营养，合理控制体重 由于这个阶段正是胎儿发育的关键期，因此需要充足的营养来保证供给。此阶段应多吃富含蛋白质、钙、铁和维生素的食物，同时注意控制热量摄入，防止肥胖。
孕晚期（8~10个月）——谨慎调养，准备待产 小宝宝在孕晚期时个头长得飞快，对营养的需求量也越来越多，因此准妈妈需要多补充含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质的食物，为宝宝的发育提供充足的原料。
孕晚期的准妈妈还应注意补充钙和铁，以防缺钙和缺铁导致的腿抽筋和贫血。 到了孕晚期，准妈妈的肠胃功能还是会继续增强，因此要注意吃些易于消化的食物，少吃多餐，餐后可适当运动，这样更有利于消化和吸收。在这个阶段，合理控制体重增加也很重要哦！
孕早期的体重增加以每天15g为宜，而孕中晚期，每周体重增加不宜超过200g。如果体重增长过快，准妈妈们一定要引起重视，以免导致难产或产后身材难以恢复。 另外，这个时期还要注重胎教，比如讲故事、听音乐等，让胎宝宝感受父母的爱。