怀孕七个月嘴苦正常吗?
孕期出现口苦,首先需要注意饮食调养,多吃清淡食物,少吃油炸、腌制食品; 多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素和矿物质的食物,适量补充维生素类药物,如维生素B1、维生素B6、维生素C(抗坏血病)等,有利于减轻口苦症状。 另外,注意保持口腔湿润,每次进食后,做好口腔卫生,以清淡饮食为主,少吃葱蒜、韭菜等刺激性食物以及辣椒等辛辣食物。
如果孕晚期出现明显口苦,且排除睡眠不足、情绪不佳等因素影响,建议就诊,在医生指导下通过相关检查明确是否由疾病因素导致,并遵医嘱处理。 如果检查无异常发现,则不必担忧,适当调节生活作息,做好自我调理即可。 除了口苦,不少孕妇会出现牙龈出血、口腔炎症等问题,可能因缺乏微量元素钙、锌引起,也可能与内分泌改变、维生素补充不足有关。除补充叶酸外,在怀孕中晚期还可以适量补充钙剂和锌制剂。对于妊娠反应严重的孕妇可口服维生素B6,对缓解孕吐也有帮助。