停奶一个月还能追奶吗？
我宝宝当时是纯母乳喂养的，因为要上班了，所以也是停了一个月左右。 上班前的一个月我还是有坚持喂母乳，每天下班回家喂两次到三次，然后晚上基本就一次，白天两次都喝不完就要挤出来一些。 因为我是上白班，中午可以回来睡一个小时，回来之后也会吸奶一次。 上了班之后，我就每天早上8点到12点有三小时喂奶时间（我宝宝那时4个月），下班后会有半个小时洗澡时间，洗完澡会吸奶一次，下午睡觉之前又是一次，基本就是两次这样。 刚开始上班那几天心里很焦虑，怕自己会忘了给宝宝吃配方奶粉，所以会抽空看宝宝的照片和视频，让自己不要担心。
后来慢慢习惯了工作节奏后也还好，上班期间也会想宝宝，但也不会像刚上班时那样焦虑到睡不着觉。 等回奶那天快到时，我会提前几天先停止用吸奶器（因为吸多了反而会刺激泌乳素分泌，越吸越多），然后在上班前两个小时开始尽量不喝水不吃饭，这样在后面喂奶的时候不会涨得太厉害。
还有我觉得最重要的一点是，你内心一定要坚定，自己要相信自己可以成功断奶！ 这个是我自己的小方法，仅供参考哦~