8个月宝宝可以吃菠菜吗?
可以的,只要菠菜没有打农药,洗干净,开水烫后切碎就可以喂了,但一次不能多吃,因为里面含草酸,和钙结合会形成不溶于水的草酸钙不能被人体吸收。 不过八个月的宝宝辅食已经比较丰富了,应该不会缺什么营养,而且八个月大的宝宝已经开始长牙了,可以给宝宝吃点硬点的东西练练牙齿。
你可以先试着给点软的磨牙棒试下,要是适应的话再慢慢给点硬点的食物,如苹果、胡萝卜、白萝卜、蛋黄等,不过吃蛋黄要弄碎一点,最好加点粥一起喂更好消化些。 平时多带宝宝晒太阳,促进对钙的吸收,同时也能帮助预防佝偻病;也可以给宝宝喝点鱼肝油,平时多带宝宝到户外呼吸新鲜空气。 妈妈要注意少吃盐之类的重口味的食物,避免通过奶水影响到宝宝的味觉。 另外,如果宝宝的肠胃不太好,吸收功能较差的话建议服用一些益生菌调理一下肠道,这样更有助于营养的吸收及增强抵抗力喔。 我家宝宝就经常服用培菲康来改善肠道,效果不错呢~ 祝宝健康成长!