婴儿为什么喜欢抱着睡?

蔡秋爽蔡秋爽最佳答案最佳答案

婴儿抱睡是很多家长照护孩子时常采用的方法。其实,这种行为是不可取的,容易形成严重的睡眠不良习惯,久而久之孩子便会只要家长抱才能入睡。

其实婴儿的睡眠周期普遍较短,易由深度睡眠转为浅度睡眠,容易因为各种因素唤醒。有的家长接触育儿知识不够多,没有意识到问题的严重性,往往觉得多抱一抱、晃一晃、拍一拍、摇一摇能让孩子尽快入睡,同时对亲子关系和孩子安全感的培养有好处。事实上,这种方式不利于培养孩子的独立性、自信心和抗挫折力。

还有一部分家长意识到应该改正,但缺乏相应的技巧。对于6个月以内的孩子可以采用以睡代补、前挪后补、调表休眠的方法解决睡眠问题,当孩子的睡眠补足后,困倦感下降自然可以较好地入睡。对于6个月以上的孩子,最好固定时间、地点睡觉,给予一定的放松活动如听轻音乐、泡热水澡、抚摸或抚触,创造适宜的睡眠环境,安静、昏暗、适宜的温度和湿度,避免刺激性的声响、气味等。

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