婴儿睡眠很浅怎么办？
我娃小时候也是睡觉特别轻，稍微有点响声就醒，而且容易受惊。我都是抱着睡，一放下就醒。 后来我发现一个事情，只要宝宝醒了我在他旁边陪着他又睡着了宝宝就不会轻易再醒来。所以宝宝惊醒后不要再立马放床上，先陪着他再睡吧~ 然后就是宝宝房间光线要暗点，环境尽量安静点。
我家宝宝小床周围都围了一圈窗帘，只留了上方约10cm的缝隙，用来透光的。白天拉上窗帘，晚上给宝宝营造睡前的氛围。宝宝卧室最好也不要放太多的玩具和杂物，避免宝宝玩的时候太兴奋而影响入睡。 还有一个就是宝宝洗完澡可以轻轻给他按摩一下全身，轻轻抚摸后背帮助放松，然后给他穿好睡衣，包上襁褓，让宝宝更有安全感也容易入睡。 我家宝宝从小就是这种裹着的，一直包到3个月。3个月后慢慢开始练习把屎把尿，同时开始训练独立睡眠。（因为发现他有时候半夜醒来一个人坐在床上发呆，怕他想多了！）