哈蜜瓜婴儿可以吃吗？
哈密瓜，别名甜瓜、香瓜等，为葫芦科植物哈密瓜的果实，主要分布在新疆各地，主要产于夏季，现在也是大量上市的季节，味道香甜，非常好吃。那么，孕妇能吃哈密瓜吗？ 怀孕期间，孕妈妈对各种营养的需求量都有不同程度的增加，在饮食上要注意荤素搭配合理，蔬菜、水果、蛋白质的摄入都要有所增加才能满足身体需求。同时要避免辛辣刺激食物和冰冷食物的摄入。
哈密瓜营养丰富，含有多种人体所需的营养物质，尤其是维生素的含量非常高。另外，钾元素含量也非常多，而孕期随着胎儿的生长发育，母体需要不断补给营养物质，如果出现缺钾现象会严重影响正常代谢，因此适当吃些哈密瓜可以有效补钾。
当然，除了营养素外，哈密瓜中还含有人体需要的多种氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质，因此从营养的层面来说，孕妈可以适当吃一些哈密瓜。 但是需要注意的是，由于哈密瓜性凉，所以脾胃虚寒者应少吃，以免引起腹泻。
除了上述人群之外，一般来说，只要掌握吃的技巧，孕期是可以吃哈密瓜的，而且也可以起到很好的补充营养的作用。 对于妊娠剧吐患者，因为哈密瓜富含多种维生素且口感好，所以可以适量食用，但是不建议多吃，以免加重胃肠道负担。