儿童鼻窦炎怎么洗鼻子？
孩子得了鼻炎，很多家长非常焦急，四处打听治疗鼻炎的“偏方”、“秘方”。事实上，除了鼻腔冲洗外，市面上流传的很多“偏方”都并没有什么科学依据或临床试验数据支持，家长们还是应该要理智对待！ 首先来讲，需要知道的是，不管是成人还是小孩，鼻腔内都有细菌寄生。这些细菌其实是不分好坏的，只有在条件合适的时候才会引起疾病。而鼻腔清洗就是利用生理盐水等清洗剂清洗鼻腔，达到清除鼻涕和痰液、防治感染的目的。
对于鼻炎来说，鼻腔清洗可预防，也可轻度治疗。很多情况下，鼻炎患者在用药一段时间后，症状有所改善，这主要是因为鼻腔清洗，将鼻道中的分泌物等清洗干净，避免反复刺激导致的炎症加重；同样，如果在鼻炎发作期，积极清洗，也能让局部炎症逐渐减轻，从而起到治疗效果。 如果家长自己给孩子进行鼻腔清洗，需注意以下几点：
1.工具准备。 使用合适的鼻腔冲洗器十分重要。目前市场上有各种品牌的鼻腔冲洗器出售，但并非所有产品都能达到预期的效果。选择正确的冲洗器具是成功清洗的关键。建议挑选细而直、长度适中、粗细比例适当而且方便清洗的器具。（切记：不要给自己和孩子买小型冲洗器）
2.姿势正确。 给孩子进行鼻腔清洗时，家长的左手托住孩子的头部和脸颊，让孩子张嘴发“啊”的声音。这样能让水进入孩子的鼻孔，冲洗鼻腔。
3.清洗步骤。 用流动的冷水清洗，有助于培养孩子用冷水洗鼻的习惯，并减少鼻炎的发生。具体步骤如下： （1）让孩子取坐位或侧卧位，头偏向一侧；
（2）由家长用手指夹住纸巾，轻轻的深入鼻腔内擦抹，注意不要过于用力，以免损伤鼻道；
（3）再用同样的方法清洗另一个鼻孔。如此反复清洗，直到鼻腔中黏液清除干净为止。 最后还要提醒各位家长，除了做好鼻腔清洗工作之外，还需帮助孩子纠正不良习惯，例如抠挖鼻子、对鼻腔内的异物不注意清理等。最好能从小培养幼儿爱清洁的好习惯，这样才能有效地降低孩子患鼻炎的可能。