儿童跟腱炎能自愈吗？
跟腱炎是一种自限性疾病，通常可以自愈，但在病程中如不及时治疗可能会导致严重的并发症，因此在出现相关症状后应及时处理。 一般情况下，医生会根据患者的病史和检查结果判断是否存在跟腱炎以及其严重程度，然后制定相应的治疗方案。对于轻微的跟腱炎患者来说，可以通过休息、冰敷、抬高患肢、弹力绷带压迫等方法来减轻症状；对于严重的跟腱炎患者来说，可能就需要采用药物治疗（如非甾体抗炎药）、局部注射（如封闭等）或者手术治疗的方法来缓解疼痛了。
当然，预防跟腱炎复发的关键还是在于日常生活的护理。 对于已经患有跟腱炎的孩子，应该注意以下几点： ①避免穿着过于厚重的鞋子，最好穿运动鞋或鞋底软硬适度的鞋子；
②注意劳逸结合，避免长时间站立或坐姿不动，建议每天定时适量地散步、快走或是适当进行体育运动如打篮球、羽毛球等来促进下肢血液循环和新陈代谢；
③保持足部干燥清洁，选择柔软透气的鞋袜，每天温水泡脚并按揉脚部，尤其是跟腱周围，同时注意观察是否有红肿现象；
④改变不良的姿势，如垫高枕头睡觉、长期翘腿、不良的站姿等，同时要注意腰部保暖。
⑤如果疼痛比较严重的话，可以根据医嘱服用一些消炎镇痛的药物；必要时还可以在患处使用热敷、按摩以及红外线灯照射等方式来辅助治疗，但应注意温度不宜过高，时间不宜过长。