儿童吃益生菌有什么好处？
这个我可太有资格回答了。 本人从2013年就开始给孩子补充益生菌，直到现在（2021），期间孩子吃过好几种品牌的益生菌，国内国外都有，因为有些益生菌刚进入中国会有活性菌株的限制，比如杜邦的益倍适（现在叫怡和宝），刚开始进来的时候活菌数量是有限制的；还有一些要过冷链运输、在冰箱冻着，比如life space。总之吃过很多品种，也算是半个专家了 先说说小孩为什么需要补充益生菌吧，原因其实就两个，一个是肠胃功能不完善，另一个就是抗生素使用频繁。
孩子的肠道功能跟成年人相比有很大的差异，首先消化酶的分泌的量与种类就跟大人不一样，例如胰蛋白酶（分解蛋白质），胆盐（刺激性较小，但是不溶性），乳糖酶(水解乳糖)等等。这些酶的分泌量不足或者不能完全分解营养物质，从而会导致消化功能紊乱，出现腹泻、呕吐等情况。
另外小宝宝的肠胃蠕动能力比成人强，所以吃的食物如果没有充分咀嚼就会被吞下，导致胃肠道负担增加，出现消化不良的情况。 最后一点也很重要，那就是小宝宝使用的抗生素比大人多，因为新生儿免疫力低下，很容易生病，而使用抗生素可以预防细菌感染，但是也同时杀灭了身体里的有益菌群，导致后续益生菌缺乏。
说到这里，大家应该也知道儿童补充益生菌的好处了吧！那就是维持肠道健康，促进消化吸收，防治腹泻便秘。 如果是有上述问题的宝宝，或者家里宝宝经常用药的，真的建议补充益生菌。 但是如果仔细想想，也能发现其中存在的问题。比如说刚出生的宝宝就要开始补充维生素D了，因为在妈妈肚子里的时候，孩子就已经缺钙了。再比如说一周岁以内的宝宝，是不建议喂鲜牛奶的，毕竟宝宝的肠胃承受能力很差。还有二周岁以下的孩子不能吃巧克力！