篮球打脚怎么打?
这问题我有经验! 记得上初中那会,我个子不高(现在也还是不高),才156这样,体重也就80多斤,但运球不错,中远投也有,还喜欢突破上篮,经常跟同学打3V3,也经常单挑,我同学都夸我打球有样儿。 但是有一次和同学打篮球,我持球进攻,他防守,我不小心腿碰到他的膝盖以下小腿部位,当时就感觉骨头好像断了,一阵剧痛,倒地不起……后来怎么样了?后来…后来我们队一人拿一个纱布给我绑上了,呵呵,当然,是我朋友用纱布帮我简单固定一下,不然就废了。我坐在场下,眼睛含着泪水,看着别人打球,那种感觉…真的不好受。虽然后来我参加比赛,还是那么能打,可是总是有阴影,有时候打到关键时刻,腿一发力就痛,所以经常会输。
直到上了高中,有一天和隔壁班打篮球,我负责防守对方主力控卫,他技术很好,善于突破,而且身高也不高,和我一样,但是身材比我壮实一些。他每次突破的时候都喜欢用左手拨开我的右手,然后用右肩撞我右边腰腹一下,然后左手把球拨向我左边,这个时候我喜欢左扑,因为他身高比我矮半个头,体重也没我重,所以我每次都能把他掀翻,他也因此恨死了我。
有一次又撞上他了,我又左扑,没想到这次他早有准备,用左手掐住了我的脖子,因为个子不高,他用尽全身力气往下一摔,我整个身体都在空中,突然觉得自己的脊椎好像折了,顿时眼冒金星,身体悬空,幸好我反应快,双手及时撑在地板上,这才没摔下去,可是脖子非常疼,我皱着眉头,用双手扶住他的肩膀,想站起来,可是怎么用力都站不起来,于是我就坐在了地上。周围的人都看过来,目光都是惊异的。后来他们帮我揉了半天,我才缓过来,虽然能走,但还是一抽一抽的。
经过这事,我才知道自己以前太鲁莽,有时候身体遇到危险时,不能只凭一股劲,要懂得保护自己,毕竟健康是革命本钱啊! 现在我有了自己的孩子后,再也不敢轻易犯规,而是尽量保护他。希望楼主保护好自己和队友,加油!