卧室靠南还是北?

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先放结果,首选朝北。 因为我调查了历史,发现古人其实更讲究睡在北屋(正房),并且有非常充足的原因和依据,值得大家关注!

1、《礼记·檀弓下》记载“葬也者,藏也;欲人之莫见也”,意思是人死了以后把尸体放在北边,因为北方寒冷,虫子都不到那里筑巢,这样就能保证尸体的完整不腐烂。而南方温暖,又临近水源,确实很适合墓葬。所以从丧葬习俗上就确定了南北的朝向。

2、东汉王充所著《论衡·四讳篇》中记载着“凡人死后,魂气升天,精神归地”,认为人死之后,魂气往上走,而精气往下降,“魂气”必须得到保护以免被阳气伤害,所以要把尸体放在阴气盛的地方,也就是北边,而南边阳光充足,很伤害阴气。 北边还有另一个好处是冬天可以晒足太阳而又不会受到灼伤。

3、北宋苏辙著《龙川别志》里提到他哥哥苏轼在广西得到了一处房子,“其地北枕双溪,东贯别院,与书阁相对”,说明东坡先生晚上睡觉要背靠山势(北),东南有庭院,正对着书房。 另外,宋朝时候江南已经普遍使用灯盏(油灯),如果睡在床铺的正南面,会直接影响灯光的亮度,影响夜间看书和休息。

4、清人徐珂编撰的《清稗类钞》中有一条专门讲睡向,他说:“南方多选正寝,其北向而居者,几稀见。北方人多喜向北睡眠。” 除了以上依据以外,我还想额外说一句,现在有很多科学理论都说人的大脑有一个“潜意识时钟”,它会告诉人体应该在什么时候上床睡觉,在什么时候该醒来。这个生理节奏是由地球自转造成的,与地理纬度有关,在北半球,这只是一个简单的数学方程式:

将温度T和日期D带入公式计算,就可以得出入睡时间。比如我在广州,7月10号的昼长为14小时35分钟,用14小时35分减去我每天睡觉的时间8个小时,就得出今天可以在下午6点(气温30℃、气压999.4百帕时)入睡,而早上6点(气温20℃、气压995.8百帕时)自然醒来。

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