几个月给宝宝用枕头？
宝宝多久可以用枕头，其实没有统一答案。因为每个宝宝的发育情况不同。但是一般来说，等到3个月左右的时候，就可以适当使用枕头了。 原因也很简单，因为这个阶段的宝宝已经会抬头了，而且头部占全身比例逐渐增大，颈部肌肉也开始发达起来，这时候如果没有枕头，会让宝宝很难受的。 当然，给新生宝宝用枕头也是有讲究的。因为刚出生的宝宝头部相对较小，且颅骨比较软，如果用了枕头，很容易使得宝宝头型走形，所以在最初使用枕头时，一定要控制高度。 可以选一个柔软、透气性强、吸湿性好的枕头，以3-4厘米高为宜，太高了对颈椎不好。 同时，在宝宝睡觉时注意让头的位置较高些，避免受凉。
那除了用枕头，还有什么方法能让宝宝拥有好头和颈椎呢？
1. 经常更换睡姿 因为孩子天生喜欢躺着，所以建议家长多留意孩子的睡姿，最好随时帮宝宝调整，以防宝宝长时间维持一个姿势睡觉，造成颈椎变形。
2. 适当补充钙剂 和成人不一样，孩子补钙并不是吃钙片这么简单。一般建议多吃富含钙质的食物，如奶制品、豆制品、动物肝脏等。如果孩子缺钙严重，也可以在医生指导下服用钙剂。