乒乓球上旋怎么发?
我来说说吧,上旋球,其实可以分为正手和反手两种形式来发球的,因为正手的击球面积比较大,便于发力,所以一般会采用正手上旋球来进攻,而反手由于手腕动作容易受限,所以一般用于防守和侧切球的运用。 首先来说正手如何打出去,这里以直板选手为例,比较方便做动作 ,直板横打的话也是同理。
1、准备姿势
2、握拍 要让握拍变得松动灵活,同时要注意手指的分配,一般情况下,拇指和中指用来控制板型的稳定,无名指和小指配合调整触球点。
3、步伐 乒乓球是一项讲究节奏感的运动项目,因此脚步也要有很好的节奏感才行。
4、引拍 这里的引拍是指脚要向前移动到合适的位置,为接下来的挥拍做好准备。
5、挥拍 这是一个连贯的动作,由右脚蹬地,带动全身发力,此时手臂由前向左上方猛烈挥出,与此同时,腰腹发力,带动上半身向左旋转,这样可以让出球的力度更大,速度更快。
6、回位 这个环节不能忽略,因为在连续作战的情况下很容易出现纰漏,导致进攻失误或者是接球不到位等情况。在打完一个球之后,应该迅速回到预备的姿势,为下一个球做好铺垫。