产后一个月能化妆吗?

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可以是可以,但是没必要! 不管是顺产还是剖腹产,只要是正常分娩,产后身体的各个器官除了子宫外(需要6周左右的时间恢复),其他的都是可恢复的,就像生完娃后很多妈妈会有体重增加的情况,一般通过合理的饮食(不是节食哦)和适量的运动,几个月时间都能瘦下来。所以身体其他部位恢复到孕前状态也是有可能的,但毕竟生育过孩子,和之前的状态是不一样的,多多少少都会有些影响,如盆底肌、腹直肌等,这些肌肉群的受损或虚弱是无法靠自己锻炼来完全恢复的,是需要借助外部力量来帮助恢复的。

如果你坚持要化妆,我可以告诉你怎么选择化妆品: ①不选颜色过于鲜艳的彩妆,如红色的口红; ②不选含有化学性物质的彩妆,如铅汞含量高的化妆品; ③选择口碑较好的大品牌,质量有保障,刺激性也相对较小④注意保持手部清洁,避免用手接触眼睛和身体其他皮肤,以防细菌感染而诱发皮肤炎症。

当然最重要的是,你要做好心理准备,因为哺乳期的母亲体内营养物质如钙铁锌等是很容易流失的,宝宝经过母乳摄取到这些营养素后,如果不能及时得到补充,就会影响到宝宝的生长发育。如果为了爱美,导致自身营养不良,那就因小失大了。 其实宝妈在哺乳期做到合理膳食,荤素搭配,多喝汤水,多吃富含蛋白质的食物,适当补充矿物质和维生素即可满足生长发育的需求且不影响给宝宝喂奶。

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