五个月婴儿要补钙吗?

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首先,我们需要知道的是,宝宝是否需要补钙,是通过血钙水平来判断的,而不是通过盲目补充来达到“补”的效果! 一般来讲,足月儿在出生5天后,就可以每天服钙剂了,如果是早产儿,则从出生后3周开始,1次/天,剂量是30~40毫克,一直吃到2岁。这个剂量不是一成不变的,而是根据宝宝的体重、食欲等情况变化而改变。 需要提醒大家的是,不管是吃维生素D还是钙剂,都要坚持喂到2岁,不能觉得宝宝已经能够吃饭了就停止补充。因为宝宝肠道中乳糖含量较高,会影响对钙的吸收;2岁内的宝宝肾脏功能发育尚不成熟,若长期服用含钙制剂,有可能加重肾脏负担。

当然,我们还可以通过观察宝宝的表现,来判断宝宝是否缺钙。如果宝宝存在易激惹、烦躁、入睡困难、夜惊、多汗(头部、颈部和背部最多)、枕秃圈、方颅、佝偻病样头颅变形等症状,说明宝宝可能缺钙了,需及时给予补充。 值得一提的是,目前市场上的维生素D多为鱼肝油制剂,每粒含维生素D400IU(国际单位),而钙剂多为碳酸钙或葡萄糖酸钙,每克含钙800毫克。一般来说,服用鱼肝油制剂后,需要间隔2小时再服用钙剂,否则会抑制钙吸收。

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