三个月宝宝可以天天游泳吗?
我家宝宝从出生就每天都游,游到四个月的时候,发现她头竖不起来,立马停止,去医院,医生说是游泳导致的,说不能游了,会淹 不过我家宝宝现在五个月了,已经能翻身,头也能竖着晃悠了!但是我还是不放心让她再游,宝宝很喜欢水,每次看到我洗澡都会爬过来要我抱,一放到水里她就开心得直笑!但游的时间都不长,一次也就十来分钟这样吧! 现在天气慢慢热了,我想带宝宝去水上乐园玩,请问对宝宝有影响吗?会不会对宝宝的眼睛或皮肤造成伤害啊?真的挺纠结的!毕竟宝宝很喜欢水的~
1.宝宝游泳到底好不好? 好处那自然是有的,首先是可以锻炼肌肉,因为游泳是需要手脚并用,全身肌肉都要参与,这对于刚出生的婴儿来说,是一个很好的全身运动,有助于生长发育;其次,可以让宝宝更快地适应环境,毕竟在母体中,宝宝是处于被保护状态,而出生以后,宝宝需要面对来自外界的各种刺激,游泳可以作为一个重要的刺激源,让大脑更快发育。再者,还可以提高宝宝抵抗力,由于婴儿游泳是大运动量活动,为了及时补充体力,新陈代谢就会加快,身体对营养物质的需求会增加,从而刺激宝宝肠胃蠕动,增加食欲,提高消化吸收率,使得营养得到充分吸收,体质自然会更加强壮。
2.游多久合适呢? 对于宝宝游多久合适呢?根据美国儿科学会的建议,新生儿(0~3岁)每天泳游10分钟左右,如果超过30分钟,可能会引起疲劳、头痛甚至头晕等症状。所以给宝宝选择游泳场所一定要注意水温、水质等问题,而且最好在专业人员的陪同下进行。 如果宝宝不爱游,也不要强迫他,可以试着给他放一些舒缓的音乐,用浴巾裹住他,帮他消除紧张和恐惧,慢慢地引导他进入水中,一旦宝宝开始游,就应该肯定他的进步,多多表扬他,让他充满自信。
3.去游泳馆游还是在家里游好? 有很多家长为了图方便,会在家里装一个游泳池,让宝宝在家学游泳。其实,这样并不好! 因为在家里游,往往难以保证水温、水质等条件达到专业的标准,而宝宝娇嫩的肌肤和器官非常容易引起伤害,严重的甚至导致中毒。 另外,如果没有专业人士指导下进行训练,很容易造成宝宝在水中惊恐,产生窒息、抽筋等现象。 宝宝学游泳最好是在正规专业的游泳馆进行,那里的水温、水质都有保证,并且有专业的教练指导动作和技巧,更安全更有保障。
4.宝宝游泳需要注意些什么? 在宝宝游泳之前,爸爸妈妈应该做好各项准备工作,比如:室内保持空气流通,水温适当,准备游泳衣、毛巾等物品,在旁边准备好婴儿润肤露、润湿纸巾等,以防宝宝出现皮肤干燥现象。 而宝宝在游泳的过程中,父母也应该及时提供相应帮助,如: 随时观察宝宝状况,如有呼吸困难、面色发绀、烦躁不安等情况,应立即上岸,仔细检查,及时处理。