怀孕8个月能吃桂圆吗?

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吃是可以吃的,但是不要多吃。 孕妇可以吃些水果,但要注意选择新鲜水果、适量,不要过量食用,如荔枝、龙眼应少量服用;西瓜属于寒性食品,容易引起胃肠血管痉挛和充血,不宜多食;山楂可以刺激子宫收缩而流产,因此孕妇应避免食用;芒果含有大量过敏物质--果敏胺,孕妇最好不要吃。

1.孕妇饮食注意要多样化,避免偏食,注意补充蛋白质和维生素,特别是维生素C、维生素D以及铁元素的摄入。

2.对于不同孕期的准妈妈来说,在膳食中应注意一些不同的注意事项:

①妊娠早期(1~3个月),此期胎儿的器官发育形成阶段,需营养相对较少,故无需大补,但要防止呕吐造成的代谢紊乱,可少食多餐,清淡爽口饭菜为佳,尽量不必禁口,以保证营养需要。

②中期(4至6个月)是胎儿迅速生长发育的阶段,所需营养物质增多,除加强饮食外还可酌情补充维生素制剂及钙剂。

③晚期 (7~9个月)为胎儿骨骼生长时,更要加强营养,除注重蛋白质、钙、磷和维生素的摄入外,还要适当增加食盐摄入量。含铁量丰富的食物有动物肝脏、血豆腐、黄豆、青菜等。

3.另外还要注意以下方面:

①孕期要避免进食过多的高蛋白、高脂肪类食物。这类食物中含热量较高易造成肥胖,增加胎儿巨大化倾向;同时由于脂肪含量过高会增加患妊娠高血压综合症的机会。

②在妊娠期不要吃太多甜食。因为糖分过高会影响糖的代谢,造成妊娠期糖尿病,影响母婴健康。

占思博占思博优质答主

不能,因为孕期是热性水果,容易引起胎动不安和早产。 孕晚期的时候除了吃些应季的当季的水果外,其他的热性的水果也要适当克制一下了,以免对宝宝产生影响。 我在孕期就特别爱吃西瓜、甜瓜这类凉性的水果,但是到了中晚期就不敢吃了,尤其是西瓜这种容易腹泻的水果连想都不敢想了.... 所以从题主的问题来看应该是可以吃龙眼之类的热带水果的吧!(我也不知道啊) 因为现在正是夏季嘛,各种瓜果蔬菜都大量上市的季节,如果题主实在很想很想吃的话那就可以吃一些啦~但也要控制量哦!

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