我整个孕期吃了大概5斤多的核桃，一天半个或者一个，早上喝奶的时候吃，或者晚上吃个坚果酸奶。 孕期确实需要补充叶酸和核桃营养神经，因为叶酸是细胞生长和繁殖必不可少的维生素，如果孕期缺乏叶酸会导致胎儿畸形、早产甚至死亡；而核桃中含有卵磷脂，对大脑发育有重要作用。
2018年俄罗斯世界杯的4个席位最终由比利时，波兰，英格兰和土耳其获得。 荷兰与意大利、瑞典和智利争夺四个名额，但最终屈居第五，无缘决赛阶段的比赛。 这是自2006年之后，荷兰第四次错失世界杯，也是主教练范加尔第五次与顶级赛事擦肩而过。
1月6日晚抵达，下高铁后，外面正在下着倾盆大雨，在机场附近找了一个宾馆入住。 1月7日上午去花溪区，在大山里，阴雨蒙蒙，气温10℃左右，很冷。1月8日，白天一直在下雨，晚上雨停了，气温5-9℃。感觉阴冷的天气里加入了一丝寒意。
NBA的常规赛是82场，CBA目前还缺少一个赛季的数据。但NBA和CBA都有一个共同特点，就是强队的比赛场次会少一些，弱队的比赛场次会多一些。 拿NBA和CBA最近一个赛季（15/16）来做个对比。