婴儿晚上可以吃米糊吗?
一、可以 1岁以内的宝宝,在睡前吃一点富含能量和营养价值的辅食,比如米粉、蛋黄泥、蔬菜粥等,有利于宝宝的睡眠和生长发育;但需要注意的是,这种高营养物质的补充应该是在宝宝两顿奶之间,或者午睡后、晚睡前,而不是在半夜起来添加。 二、不能 0-6个月的宝宝,夜间不吃东西。因为此时的宝宝肠胃功能尚未发育完全,夜间喂奶或喂食会加重胃肠负担,导致宝宝出现消化不良甚至肥胖的可能。 6个月以上的宝宝,如果在夜间感到饥饿,可以尝试给婴儿吃少量米糊,但一次性不能吃太多,以免引起腹胀、腹泻。此外还应逐渐减少夜间喂奶的次数和时间,培养婴儿的良好睡眠习惯。 但需注意,这个阶段的宝宝进食量很少,且大部分食物颗粒大小还很难自主控制,因此很容易发生呛咳、窒息等严重症状,应予以特别谨慎。 三、怎么喂 除了注意时间和量外,正确的饮食方法也是尤为重要的。 给宝宝喂食米糊时,应选择比较细的米糊,加水调成糊状,用勺子舀起,呈一条线状缓缓滴入宝宝口中,不要直接挤到嘴里。如果妈妈担心宝宝吞咽能力差引起呛咳,可以在勺内留少许米糊,待几分钟后再给宝宝咽下。