婴儿为什么喜欢爬着睡?

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刚出生的婴儿几乎都在躺着入睡,这是由新生儿的生理发育特征决定的。 新生儿的大脑皮层还没有完全发育成熟,神经系统的控制能力很差,肌肉力量很弱,几乎无法支撑自己翻个身、仰着头或者侧着身子等比较费力的动作。因此绝大部分的新生儿都是以躺着的姿势睡觉的。

但随着年龄的增长,到了3个月左右的时候,宝宝开始出现“翻身期”,这时宝宝的头部能够灵活地左右转动,当宝宝清醒时,他可能会更喜欢趴着或侧着身体玩耍;在宝宝睡着后,他们也可能偶尔会趴着睡,不过此时宝宝一旦觉得不舒服,会自动调整回来。

那是什么原因让婴儿特别喜欢趴着睡呢?其实啊,这也是由他们的生理特点所决定的。 首先,和大人相比,宝宝的头颅相对较大且较扁,脖子也相对较粗,当宝宝平躺时,如果头部的血流量明显高于其他部位,就会感觉头昏眼花,如果头部歪向一侧,则能明显减轻这种症状。

其次,宝宝在妈妈肚子里时就以卷曲的姿势待在母亲的子宫里,出生后这一习惯并未改变,所以趴在床上或妈妈的怀里会让宝宝有种回到母亲子宫里的安全感,从而更容易入睡。 另外,刚刚说到新生宝宝的颈部肌肉还很薄弱,根本不能很好地支持头部的重力作用,如果头部位置过低,很容易诱发窒息。而趴着睡时,由于头部有枕头等支撑物,就避免了这个问题。

除了上述原因外,还有研究指出,宝宝趴着睡可能与宝宝缺乏微量元素锌有关,因为缺锌会导致宝宝食欲下降,出现偏食厌食的情况,进而导致免疫功能降低,皮肤反复出现湿疹,睡眠不安稳,容易惊醒哭闹,对环境不适应等情况,也会让宝宝更偏爱趴着睡。

趴着睡对于小宝宝来说确实有利有益。 但要注意的是,并非所有的宝宝都适合趴着睡。对于一些患有喉炎、支气管炎、肺炎的宝宝来说,如果睡觉时喉咙里呼噜噜地发出痰声,说明痰液已经堵在了咽喉处,这时候再趴着睡,有可能使得痰液堵塞更严重,从而引发呼吸困难甚至窒息。

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